Higiene que se lleva a cabo una vez finalizada la clase de Educación Física
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B
Debemos... para hidratar nuestro cuerpo antes, durante y después de la práctica de actividad física
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C
Acción que realizamos al llegar a clase para entrar en calor y no dañar nuestros músculos y articulaciones
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D
... bien durante 8 horas ayuda a evitar enfermedades y mantenerte sano
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E
El... nos reduce la tensión en los músculos y nos ayuda a evitar lesiones
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F
Es un importante elemento en nuestra dieta diaria porque aporta carbohidratos, fibra vegetal, minerales...
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G
Acción de movernos sobre nosotros mismos
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H
El aparato locomotor está formado por ... , músculos y articulaciones
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I
Sentimiento de alegría y satisfacción que experimentos en las clases de Educación Física con la realización o la esperanza de conseguir algo que se desea intensamente
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J
Sustancia sólida o líquida que, mezclada con agua, sirve para lavarse las manos al final de la clase de Educación Física
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K
El ... es un arte marcial que proporciona múltiples beneficios, sobre todo en la flexibilidad
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L
Éxito o resultado muy satisfactorio en las clases de Educación Física
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M
Acción de mover o moverse. En Educación Física es nuestra herramienta de trabajo.
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N
Deporte o ejercicio que consiste en nadar. Sus cuatro estilos son: braza, crol, espalda y mariposa.
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O
Material que impide pasar o avanzar hacia un lugar. Lo utilizamos en los circuitos de Educación Física
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P
El ... , que generalmente se conoce como frecuencia cardíaca, es el número de veces que late el corazón por minuto
Contiene la
Q
Una norma de clase es aceptar formar parte del ... que te corresponda
Contiene la
R
Músculo fundamental para las actividades diarias, como subir escaleras o levantarse de la silla
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S
Movimiento que consiste en elevarse del suelo u otra superficie con impulso para caer en el mismo lugar o en otro
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T
Juego alternativo basado en el balonmano en el cual la pelota debe rebotar sobre una cama elástica
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U
Deporte de equipo alternativo que recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un disco volador (frisbee).
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V
Principios por los que se rige una persona, un grupo o una sociedad. En Educación Física aprendemos mucho. Por ejemplo: respeto, cooperación, tolerancia, amistad...
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W
En inglés, cuando logramos nuestro objetivo
Contiene la
X
Forma de denominar a los equipos compuestos por hombres y mujeres. En nuestras clases siempre son así
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Y
Práctica de relajación y antiestrés que realizamos en nuestras clases a través de distintas figuras
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Z
Material de Educación Física que se emplean para andar a cierta altura del suelo como juego de equilibrio. Era usado generalmente por danzantes en fiestas tradicionales populares
