1
Es rica en fibra, vitamina A, calcio, fosforo y hierro
2
Es un alimento rico en acido fólico y absorción de hierro
3
Esta clasificado como fruta aunque normalmente se compra como verdura para acompañar las comidas
4
Contiene gran cantidad de antioxidantes, reduce el riesgo de cancer de mama y de sistemas reproductivos tanto en hombre como en mujeres
5
Vegetal utilizado en dietas, normalmente se puede comer cruda
6
Cítrico rico en vitamina C, su sabor es dulce y acido a la vez
7
Fruto recubierto con una piel fina de color marrón, es una fuente destacada de vitaminas
8
Es un tallo grueso, hueco, es considerado un excelente diurético
