Comer
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y
adecuadamente
hace
que
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sano
y
fuerte
.
Por
eso
no
tengo
que
olvidar
que
comiendo
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y
verduras
como
lo
son
:
brócoli
,
tomate
,
lechuga
,
manzanas
,
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y
uvas
;
así
como
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como
el
pan
,
arroz
,
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y
tortillas
;
pero
también
comiendo
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de
origen
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y
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como
el
pescado
,
la
leche
,
el
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,
frijol
,
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y
chícharo
,
me
permitirá
lograrlo
.