1
Se debe realizar todos los días, después de cada comida para mantener nuestra boca limpia y evitar bacterias y mal aliento.
2
Es el alimento que nos ayuda a crecer sanos y fuertes. Pista: Brócoli y Zanahoria
3
Consumirla aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, obesidad y colesterol alto.
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Es el alimento más importante del día, es la primera comida del día y es de suma importancia.
5
Ingerirlo puede provocar hipertensión y dolores de cabeza, además de que ayuda a sanar heridas
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Acción que contribuye a mejorar la salud mental, reduce el estrés y evita la ansiedad" Pista: correr y nadar
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Si los consumimos se nos pican los dientes
8
Alimento líquido lácteo que contiene Vitamina A y que es extraido de la vaca
9
¿Cuántas comidas debemos realizar durante el día?
10
¿Cuántos litros de agua mínimos debemos beber al día?
