CONSIDERACIONES
EN
EL
TRABAJO
DE
LA
VELOCIDAD
:
-
USAR
DISTANCIAS
____________________
____________________
-
____________________
MTS
-
USAR
LA
____________________
VELOCIDAD
-
POCAR
____________________
-
DESCANSO
DE
____________________
A
____________________
MINUTOS
-
SI
SE
EN
EL
ENTRENAMIENTO
TRABAJAMOS
VARIAS
CAPACIDADES
,
EMPEZAR
POR
LA
____________________
MEDIOS
PARA
EL
DESARROLLO
DE
LA
VELOCIDAD
-
JUEGOS
DE
____________________
-
JUEGOS
DE
____________________
-
____________________
DESDE
CUALQUIER
POSICIÓN
-
EJERCICIOS
____________________
CARRERA
-
____________________
-
____________________
-
REPETICIONS
DE
____________________
CORTAS
-
____________________
