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Nutriente que nos aporta la carne y huevos.
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nombre del grupo de alimentos que no es indispensable consumir.
3
Las llamas "grasa buenas" están presentes en aceites, frutas secas y ...
4
En conjunto con las verduras ¿qué otros alimentos representan la mitad de la rueda alimetaria?
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¿qué nos aportan principalmente las legumbres, papa, pan, cereales y pastas?
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Nutriente principal que aporta la leche, yogur y queso.
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Se recomienda beber 8 vasos por día.