DEBEMOS COMER VARIADO Y AL MEDIODIA
ESTA COMIDA LA REALIZAMOS POR LA TARDE.
ESTA COMIDA SE REALIZA POR LA NOCHE Y DEBE SER LIVIANA.
CUANDO NOS LEVANTAMOS POR LA MAÑANA ES LA COMIDA MAS IMPORTANTE
SON LAS PEQUEÑAS PORCIONES DE ALIMENTOS QUE SE CONSUMEN ENTRE LAS COMIDAS