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Jouer Relier
1. Grasas, aceite y mantequilla
2. Frutas
3. Verduras y Hortalizas
4. Carnes, pescados y huevos
5. Patatas, legumbres, frutos secos.
6. Leche y derivados
7. Cereales y derivados, azúcar y dulces

Pollo asado

Nueces

Manzana

Pan

Queso

Merluza

Tomate

Uvas

Brócoli

Lentejas

Yogur

Huevos fritos

Albaricoque

Pepino

Bizcocho

Sandía

Mantequilla

Aceite de oliva

Macarrones

Berenjena

Patatas fritas