DORMIRSUFICIENTE
RESPETARHIGIENE
LAVARSELASMANOS
COMERMUCHAFRUTA
HACERDEPORTE
T
J
U
E
J
Y
O
A
R
N
R
J
A
D
O
U
O
E
Y
A
E
Q
D
I
C
E
I
O
D
I
R
O
M
M
O
P
V
Q
N
I
M
A
O
R
T
E
N
A
Z
R
F
F
U
Q
P
A
E
R
O
R
M
K
I
I
A
U
B
M
W
S
L
A
J
I
I
E
V
Z
E
J
A
R
U
S
Y
I
Z
E
A
H
E
Z
G
Z
L
A
R
B
Z
V
U
B
H
R
H
Q
O
C
E
W
I
G
X
G
M
X
U
A
Y
F
Y
S
S
E
V
E
E
Z
H
I
O
E
U
A
Y
E
E
A
A
U
U
A
E
Z
S
R
R
U
E
V
C
A
O
E
Q
A
Y
F
D
E
B
P
A
V
A
E
P
U
H
U
T
H
D
A
Y
I
C
S
Y
O
T
Y
T
T
D
H
A
D
C
G
H
A
I
C
U
I
A
Y
P
E
E
A
J
N
F
C
E
E
Z
T
R
I
A
C
U
L
S
G
P
Y
J
K
R
U
E
M
X
M
O
E
E
Q
O
O
B
C
S
J
G
T
U
Y
K
Z
E
A
K
N
O
I
H
D
K
E
E
N
L
B
T
J
I
B
A
J
U
T
F
E
G
X
T
A
R
V
B
A
A
A
T
H
V
I
E
E
R
I
E
R
N
U
L
A
V
A
R
S
E
L
A
S
M
A
N
O
S
J
J
H
U
A
A
N
W
E
O
D
M
D
Q
I
X
I
I
M
