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Jouer Test
1. 
¿Cual opción hace referencia a la definición de resistencia anaerobia?
A.
Es la capacidad psicológica de resistir el cansancio durante esfuerzos prolongados
B.
Capacidad que se desarrolla con una alta velocidad
C.
Capacidad de sostener cualquier posición del cuerpo
D.
Capacidad de amplitud de las articulaciones
2. 
Cual es el tiempo de ejecución propuesto para la resistencia anaerobia alactica
A.
15-30 segundos
B.
4-15 segundos
C.
5-10 segundos
D.
0-30 segundos
3. 
Hace parte de un sustrato energético de la resistencia anaerobica
A.
Sistema de ácido láctico
B.
Grasas y proteínas
C.
Glucosa
D.
Fosfocreatina
4. 
Cual es la fase sensible de la resistencia anaerobica
A.
Se empieza a estimular desde los 10 años
B.
10 y 12 años
C.
0 a 18 años
D.
15 a 16 años
5. 
Algunos factores genéticos de la resistencia anaerobica pueden ser
A.
Fibras intermedias
B.
Factores mecánicos
C.
Extensivo e intensivo
D.
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