Los antebrazos deben de estar colocados sobre la mesa de forma uniforme
Es fundamental que el trabajador no tenga ni que estirarse, ni encogerse de hombros
La posición de las manos y las muñecas no deben estar dobladas ni hacia arriba ni hacia abajo
Los dedos deben de encontrarse en posición relajada y cómoda
Son usados al hacer descansos pues permiten que los brazos y los antebrazos se encuentren en situación de libertad
Las muñecas se tienen que encontrar de forma constante en una posición neutra y cómoda
Las manos no se pueden apoyar en el teclado
La mesa debe de tener el espacio suficiente para poder mover los brazos libremente
La mesa de trabajo debe de contar con unas dimensiones mínimas
El teclado debe de estar inclinado