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Jouer Test
1. 
1. Según Frey (1977,351) la resistencia física es:
A.
A: La capacidad para soportar durante el mayor tiempo posible un estímulo que interrumpir la carga.
B.
B: La capacidad de soportar la fatiga que posee el organismo en su conjunto o en algunos de sus sistemas parciales.
C.
C. Es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
D.
D. La resistencia es entendida como la acción o capacidad de aguantar, tolerar u oponerse.
2. 
2. Cuales son los sistemas energéticos de la resistencia
A.
A: Capacidad aeróbica.
B.
B. Potencia aeróbica
C.
C. Capacidad láctica.
D.
D. Todas las anteriores
3. 
3. Completa el espacio Por ejemplo, un deportista de resistencia aeróbica es muy eficiente ____________ hablando y consigue un mayor uso de las grasas como combustible (a nivel intramuscular) o menor gasto calórico a una intensidad relativa, y esto hace que los cálculos energéticos teóricos se sobreestimen (A. Urdampilleta, Martínez, López Grueso, & Guerrero López, 2011).
A.
A. Deportivamente.
B.
B. Diariamente
C.
C. Metabólicamente.
D.
D. Nutricionalmente.
4. 
4. Descuidar el entrenamiento adecuado en las fases sensibles que consecuencias conlleva.
A.
A. Problemas de salud
B.
B. Problemas de alimentación
C.
C. Priva del desarrollo de la personalidad.
D.
D. Priva del desarrollo físico, técnico y táctico.
5. 
5. Cual es el objetivo del test de Ruffier.
A.
A. Desarrollar la resistencia aeróbica.
B.
B. Medir la resistencia anaeróbica.
C.
C. Medir la resistencia aeróbica.
D.
D. Desarrollar la resistencia anaeróbica