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aeróbica
es
la
____________________
de
producir
un
trabajo
utilizando
____________________
como
____________________
.
cuyo
objetivo
es
mejorar
la
____________________
de
vida
a
través
de
la
____________________
regular
de
____________________
donde
el
corazón
,
los
vasos
sanguíneos
o
los
pulmones
puedan
____________________
de
manera
____________________
y
sin
contratiempos
.
Con
la
aeróbica
puedes
____________________
la
función
____________________
,
ayudar
a
____________________
los
niveles
de
colesterol
y
aliviar
la
____________________
y
la
glucemia
.
Además
,
____________________
un
mejor
____________________
y
estado
____________________
.
