Controlar el estado físico e inclusive a detectar problemas de salud.
Frecuencia cardiaca "normal"
¿Dónde se toma?
Frecuencia cardiaca
FC reposo
FC maxima
Muñeca Brazo Cuello Pie
Número máximo de latidos que puede alcanzar el corazón durante un minuto sometido a esfuerzo.
N° de veces que el corazón late por minuto
Bombea la menor cantidad de sangre necesaria, porque no está haciendo ejercicio
60-100
Importancia