ACTIVIDADFISICA
CARBOHIDRATOS
NUTRICION
CALORIAS
OBESIDAD
PROTEINA
DEPORTE
FIBRA
I
Z
C
A
L
O
R
I
A
S
C
U
L
E
V
A
M
Y
E
O
L
R
V
N
A
B
E
V
E
A
I
X
Q
P
F
A
X
I
L
W
T
J
O
U
O
L
R
T
S
Y
V
N
T
C
D
R
G
A
I
O
P
A
L
C
H
P
D
S
V
A
L
I
E
O
A
C
I
I
A
Y
Y
U
H
G
O
A
N
D
M
S
P
E
E
A
R
C
I
S
X
E
I
T
A
K
G
W
C
I
R
U
T
E
H
Y
A
W
O
D
A
E
Y
Z
O
O
O
F
O
W
R
M
O
I
S
O
O
R
B
P
S
B
Q
K
O
D
T
C
O
M
U
Q
H
V
D
I
E
I
E
E
I
P
E
A
E
A
P
E
Z
M
B
I
J
G
B
S
Q
I
V
I
N
D
I
A
E
I
Z
H
H
A
N
O
I
C
I
R
T
U
N
I
N
X
D
G
I
O
I
I
I
D
S
E
I
N
A
A
E
V
A
V
X
D
B
J
O
U
A
O
A
K
B
R
I
L
H
I
Q
L
A
R
H
H
S
D
A
G
I
U
B
E
Q
I
A
T
D
E
A
O
O
E
K
O
G
O
R
I
L
Q
R
I
R
C
T
C
F
I
I
D
K
I
A
H
F
D
E
O
E
J
O
A
I
