1
Son los carbohidratos, lipidos y proteinas. Se conocen así porque necesita comer en grandes cantidades
2
son las vitaminas y minerales. Se necesitan en poca cantidad
3
Son los nutrientes que te aportan mas energía para hacer las actividades diarias, pueden ser buenos como papa y malos como pastas
4
Son las sustancias que están en los alimentos, son: Carbohidratos, Lipidos, proteinas, vitaminas y minerales
5
Son nutrientes que están principalmente en frutas y verduras
6
Estos nutrientes ayudan a construir los músculos y hormonas
7
Nutriente que ayuda a prevenir enfermedades y construir el cuerpo
8
Proteina animal con el que se hace mole
9
La vitamina C se encuentra principalmente en los...
10
También conocidos como grasas, ayudan a mantener la temperatura y y proteger órganos
11
Mineral que esta en la la leche y ayuda los huesos
12
Alimentos mexicanos usados para el mole (de varios tipos) que dan color y aportan vitamina A B y C
13
Platillo prehispánico mexicano de gran tradición e ingredientes
