1
De ellos obtenemos la energía para realizar actividades como jugar, correr, y estudiar.
2
Las frutas y verduras aportan vitaminas y.....
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Las leguminosas y los alimentos de origen animal aportan lípidos y.....
4
De los ________________ obtenemos los carbohidratos.
5
Son la unidad de medida que se usa para saber la cantidad de energía que nos aportan los alimentos.
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Se compone de una cantidad racional y equilibrada de proteínas, grasas, lípidos, sales minerales, vitaminas y agua.
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Es importante que dentro de tu dieta incluyas al menos 8 vasos de__________ simple potable.