COMER ANTES PARA TENER ENERGÍA
TENER UN HORARIO PARA TUS ASIGNATURAS Y TU TIEMPO PERSONAL
FUERA PIJAMA¡¡ VESTIRSE PARA ESTAR CÓMODOS EN INICIAR A TRABAJAR
LA IMPORTANCIA DE UN ADECUADO ESPACIO PARA TRABAJAR
LEER DETENIDAMENTE LAS INDICACIONES
NO ESTUDIAR EN LA CAMA¡¡
PAUSAS ACTIVAS
NO TE DISTRAIGAS CON NADA