Son ejemplos de alimentos de origen animal
Hacer ejercicio, tomar agua natural y llevar una dieta balanceada.
Problemas que una persona con pre obesidad puede enfrentar
Obesidad
Parámetros que conforman el síndrome metabólico
Depósitos grasos
Comida chatarra
Son herramientas que detectan el Síndrome Metabólico
El IMC es
Está conformado por: 50% de verduras y frutas, 25% de cereales y derivados y 25% de leguminosas y alimentos de origen animal.
El cuerpo los crea por tener grandes periodos de inactividad y consumir alimentos en grandes cantidades.
Metabolódromo y plataforma digital Mi salud
Aumento de sudoración, ronquidos, cansancio, dolores de espalda.
Un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona
Su consumo puede derivar en desnutrición u obesidad por la baja aportación nutricional que contiene.
Acumulación excesiva de grasa con efectos negativos en la salud.
El plato del bien comer
Son medidas preventivas para prevenir sobrepeso y obesidad.
Circunferencia de cintura, presión arterial, colesterol, triglicéridos y glucosa
Lacteos, pescado, huevo, carnes