Imprimer Test: AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL (inteligencia

1.

Capacidad de control y gestión tanto de los pensamientos, emociones, acciones como motivación mediante una serie de estrategias personales.

A.

Autorregulación emocional

B.

Reconocimiento de emociones

C.

Empatía emocional

D.

Habilidades sociales

2.

Es la capacidad para autoinducir emociones y estados de ánimo positivos, como la confianza, el entusiasmo y el optimismo..

A.

Alegría

B.

Motivación

C.

Desconfianza

3.

Conciencia de nosotros mismos

A.

Motivación

B.

Regulación

C.

Autoconciencia

4.

¿Cuándo una persona que desea perder peso, adopta una dieta nutricional que sigue al pie de la letra que tipo de autorregulación ejecuta?

A.

Autorregulación emocional

B.

Autorregulación de aprendizaje

C.

Autorregulación de la conducta

5.

¿A qué fase la autorregulación corresponde la puesta en práctica de la conducta?

A.

Planificación

B.

Ejecución

C.

Evaluación