Tomarse las cosas con calma
Llevar una vida tranquila
Tener relaciones agradables en la familia y en el trabajo
Disfrutar del tiempo libre
Controlar el peso
No tomar bebidas alcohólicas
Tener horarios regulares
Comer pescado
Tener tiempo para los amigos
Ir a dormir y levantarse cada día a la misma hora
Dar un paseo diario
Consumir menos y vivir mejor
Darle al dinero la importancia que tiene, pero no más
