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Jouer Relier
1. CARBOHIDRATOS
2. VERDURAS
3. FRUTAS
4. LÁCTEOS
5. PROTEÍNAS (CARNES)
6. GRASAS Y DULCES

MERMELADAS

LECHUGA

CARNES ROJAS

MARISCOS

CEREALES

LECHE

EMBUTIDOS

HUEVOS

MAYONESA

TUBÉRCULOS

MANZANA

CARNES BLANCAS

YOGUR

PERAS

CARAMELOS

ZANAHORIA

TOMATE

TORTAS

PAN

QUESO

UVAS