1
Ens permet moure i doblegar el braç.
2
Ens permet moure i doblegar el peu.
3
Ens permet moure i doblegar la mà.
4
Ens permet doblegar la cama.
5
Ens permet girar el cos, moure les cames, ajupir-nos i caminar.
6
Ens permet doblegar i moure l'avantbraç.
7
Ens permet moure, doblegar i girar el cap.