Capacidad bioenergética que permite soportar con el menor grado de fatiga, a lo largo de todo el tiempo real de competición, la acumulación de los diferentes esfuerzos requeridos por la acción de juego
VELOCIDAD
Capacidad de los cuerpos de adoptar una determinada forma, sin romperse (sistema articular). Equivale a la movilidad articular más la elasticidad muscular.
RESISTENCIA
capacidades condicionales para realizar gran variedad de gestos técnicos a la máxima intensidad y sin variar el nivel de ejecución.
FLEXIBILIDAD
capacidad que nos permite proponer respuestas motrices rápidas y correctas a los diferentes estímulos del juego.
FUERZA
