Peso Muerto
Sentadilla Búlgara
Globet Squat o Sentadilla Globet
Peso Muerto Sumo
Peso Muerto Unilateral
Back Squat o sentadilla trasera
Air Squat o Sentadilla sin peso
Pistol
Peso Muerto Rumano
Front Squat o sentadilla frontal
Squat Jump o Sentadilla con salto
