Vitaminas
Agua
Grasas y Aceites
Minerales
Proteínas
Carbohidratos
Componentes importante de la alimentación fuente de energía más concentrada, aportan al organismo los ácidos grasos esenciales.
Dan, almacenan y transportan la energía que sirve para la actividad física y mental.
Son nutrientes indispensables para crecer, desarrollarse y evitar enfermedades, regulan el metabolismo y reparan diferentes tejidos
Son sustancias que se necesitan en pequeñas cantidades pero que son esenciales para la utilización y regulación de los principios inmediatos (glúcidos, proteína y grasa)
Constituyentes esenciales de la célula y líquidos corporales e intervienen en las diversas funciones de regulación que son indispensables para el crecimiento, el mantenimiento de la vida y la reproducción
Elemento vital del ser humano, se encuentra dentro y fuera de la célula y cumple funciones de hidratación de los tejidos, mantenimiento de la temperatura corporal
