¿Has sentido que podrías tener un problema con las apuestas?
¿Has pedido dinero prestado o has vendido algo para tener dinero para apostar?
¿Has realizado una nueva apuesta para intentar recuperar el dinero que habías perdido?
¿Apostar te ha causado un problema de salud, como ansiedad o estrés?
¿Has apostado más de lo que realmente podías permitirte perder?
No caer en la trampa de intentar recuperar las pérdidas.
Equilibrar el juego con otras actividades de ocio o entretenimiento.
Antes de empezar, establecer un límite de dinero. No pedir dinero prestado.
Dejar las tarjetas bancarias en casa para no romper los límites.
Evita jugar en tiempos de crisis emocionales, ya que disminuye el autocontrol.
