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Jouer Test
1. 
La dieta mediterránea ...
A.
Es muy rica en carne.
B.
Utiliza frecuentemente leche en sus recetas.
C.
Su principal fuente de glúcidos son los cereales.
D.
Es pobre en fibra vegetal.
2. 
La dieta mediterránea ...
A.
Es exclusiva de España.
B.
La principal fuente de grasa es la mantequilla
C.
La principal fuente de proteínas es el cerdo.
D.
Es saludable y utiliza muchos alimentos de origen vegetal.
3. 
La dieta atlántica ...
A.
El consumo de carne es moderado
B.
No es nada saludable.
C.
No se consumen ni cereales ni patatas.
D.
Sólo se consume una elevada cantidad de huevos y productos lácteos.
4. 
La dieta vegetariana ...
A.
Es además una dieta forzosamente hipocalórica.
B.
Carece de fibra
C.
Se comen muchos glúcidos complejos
D.
No ingieren ningún alimento de origen animal.
5. 
La dieta blanda ....
A.
Es recomendable hacerla siempre.
B.
La grasa siempre es de origen vegetal.
C.
Contiene escasa cantidad de fibra.
D.
Alto contenido en alimentos energéticos