Verzadigd vet
Vitaminen
Variatie
Voedselvergiftiging
Onverzadigd vet
Adviezen voor gezonde voeding.
1. Eet gevarieerd 2. Eet niet teveel en beweeg. 3. Eet minder verzadigd vet. 4. Eet veel groente, fruit en brood. 5. Eet veilig.
De gezondere vetten die je veel terug vindt in vis, noten en pinda's.
Stoffen die in groenten, fruit en vetten te vinden zijn.
Afwisselende voeding.
Een infectie die veroorzaakt is door besmet voedsel.
De ongezonde vetten die je veel terug vindt in frituur en ongezonde snacks.
