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Tener un peso saludable es esencial para tener una buena
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se considera aquel que nos permite mantenernos en un buen estado de salud y calidad de vida.
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Tener un peso saludable ayuda a tener mayor apetito sexual y favorece la
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Es importante dejar claro que el peso saludable no es el
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es un problema cada vez más notorio en nuestra sociedad, los problemas de salud que acarrea son de suma importancia: dolencias de espalda, problemas respiratorios, de articulaciones, hipertensión, diabetes, transtornos hepáticos, etc.
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Una de las medidas genéricas que se utilizan para valorar si el peso que tenemos es adecuado, es el Índice de Masa Corporal
