La capacidad de jugar
La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde
La salud mental es importante porque puede ayudarle a:
salud mental
La capacidad de amar se refiere a
La capacidad de trabajar
es la capacidad de poder separarse de los otros con relativa facilidad y disfrutar de reunirse de nuevo con ellos.
El apego seguro
La capacidad de amar
Hacer frente a los problemas de la vida
se refiere a la posibilidad de sentirse generativo, de sentir que lo que uno hace tiene sentido, de tener un cierto orgullo en las tareas que uno desempeña.
Desarrollar habilidades para enfrentar problemas
incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.
la niñez y la adolescencia hasta la adultez.
Existen algunos pasos que puede seguir para mejorar su salud mental. Estos incluyen:
se refiere a la posibilidad de disfrutar de la actividad simbólica, al nivel que sea, y de poder disfrutar con otros en ese tipo de actividades.
