CARBOHIDRATOS
VITAMINAS
MINERALES
PROTEINAS
FRUTAS
L
W
B
E
I
E
S
B
C
F
D
A
I
A
C
Q
A
I
D
A
O
F
Z
H
R
G
M
S
A
V
S
C
G
N
Q
A
E
P
A
U
V
R
A
U
G
O
C
H
E
E
I
N
A
W
T
P
F
N
A
J
T
U
J
H
K
U
Z
N
J
A
B
B
I
N
G
A
X
K
U
W
C
V
U
D
S
N
S
E
C
S
R
H
O
A
N
E
I
U
B
I
O
C
T
A
H
D
C
I
A
Y
G
T
A
I
B
J
A
O
Z
M
I
O
A
W
I
F
A
A
Z
A
E
A
R
U
W
H
G
O
O
O
T
M
O
V
T
I
G
P
A
E
O
O
A
S
I
P
I
U
Y
I
O
I
U
I
I
B
G
T
A
M
I
N
E
R
A
L
E
S
Q
I
R
M
I
G
A
U
A
V
O
R
E
O
K
I
X
A
H
V
I
A
I
S
N
F
E
G
T
V
W
N
C
X
L
U
J
I
Y
Q
E
H
V
I
D
N
I
