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Jouer Test
1. 
¿La actividad física es buena para los huesos?
A.
Sí, desde levantar pesas a andar, ayuda a formar y manter la masa ósea.
B.
Sí, si solo haces pesas en el gimnasio.
C.
No, hacer ejercicio pueder dañar tus huesos.
2. 
¿Y porqué se fortalecen los huesos con el deporte?
A.
Porque aumenta su tamaño
B.
Porque aumenta del depósito las sales minerales y colágenos
C.
Porque se fortalece las musculatura cercana.
3. 
¿El envejecimiento tiene efectos sobre mis huesos?
A.
No, los huesos no cambián
B.
Si, la desmineralización de los huesos.
C.
Si, la desmineralización y menor sintesis de proteínas del hueso.
4. 
¿Qué es la desmineralización?
A.
La pérdida de colágeno
B.
La pérdida de calcio y minerales
5. 
¿ Y la desmineralización a que edad me afectara?
A.
después de los 60 en hombres y mujeres
B.
después de los 30 en mujeres y de los 60 en hombres
C.
despues de los 30 en hombres y de los 60 en mujeres
6. 
¿ Y la menor síntesis de proteínas que es?
A.
Es la menor capacidad de producir colágeno
B.
Es la pérdida de calcio y minerales
C.
Es la menor producción de sales minerales y calcio
7. 
¿Existen otros trastornos en los huesos?
A.
Si, como la osteoporosis y la hematopoyesis
B.
Si, como la osteoporosis y artritis
8. 
¿Qué es la Osteoporosis?
A.
Disminución de la masa ósea
B.
Degeneración de la cartílago
9. 
¿Qué conlleva la Osteporosis?
A.
Aumento de dureza en el hueso
B.
Aumento de suceptibilidad a fracturas
10. 
¿Cuál de estos huesos tiene osteoporosis?
A.
B.
11. 
Sobre la Artrosis, ¿Qué es?
A.
Degeneración de cartílago articular
B.
Disminución del Calcio y minerales
12. 
¿Dónde ocurre estas dolencias?
A.
En la médula ósea
B.
En la parte central de los huesos
C.
En las extremidades de los huesos
13. 
¿ Y porqué sucede la artrosis?
A.
Solo pasa a deportistas
B.
Solo para a personas sedentarias
C.
Suele estar asociada al envejecimiento
14. 
¿Cuál de estas articulaciones tiene Artrosis?
A.
B.
15. 
¿Un jugador de tenis profesional tendrá el hueso de su brazo bueno más ancho que un futbolista?
A.
No
B.
Si
16. 
¿Un jugador de futbol profesional tendrá el hueso de sus piernas más ancho que un humano sedentario? ?
A.
No
B.
Si
17. 
Hola hola