1
Guía alimentaria de México
2
Consumir los alimentos proporcional a sus características fisiológicas
3
Cantidad de consumo de alimentos suficiente a sus requerimientos
4
Incluir un alimento de cada grupo
5
Aporte de acuerdo a su cultura, nivel socio económico, sexo, edad, estado patológico
6
Consumir diferentes alimentos del mismo grupo
7
El alimento que no cause daño a la salud
