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Jouer Mots Roulette
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A
Líquido que debemos tomar diariamente y que nos mantiene hidratados.
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B
Acción de tomar agua.
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C
Lugar dónde debemos descansar al menos, 8 horas durante la noche.
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D
enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos.
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E
Debemos cuidarlas para tener una vida saludable. Algunas de ellas son positivas como la alegría, la gratitud, la serenidad.
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F
Fruta roja y carnosa con alta concentración de antioxidantes.
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G
actividad que has de realizar habitualmente para mantener una buena condición física.
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H
puré de garbanzos cocidos con zumo de limón, ​ que incluye pasta de tahina y aceite de oliva, que según la variante local puede llevar además otros ingredientes como ajos o pimentón
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I
acción orientada a la obtención de nuevos conocimientos y su aplicación para la solución a problemas o interrogantes de carácter científico.
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J
mejor si es serrano.
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K
Debes mantenerlos a raya sino quieres padecer obesidad.
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L
Hábito muy saludable que nos permite acceder a “mundos que sólo pueden ser vistos a través de los ojos de un extranjero, de un explorador o de un historiador”.
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M
Dieta con nombre de mar que debe ser la base de nuestra alimentación.
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N
Fruto seco con cáscara cuyo consumo es muy saludable para nuestro corazón.
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O
Es el aceite más recomendado en la dieta mediterránea. Mejor si es virgen.
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P
actividad sobre ruedas que puede ser una opción saludable de actividad física.
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Q
Alimento derivado de la leche que debemos consumir mejor fresco que curado.
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R
Es uno de los remedios más eficaces, económicos y fáciles que existen para combatir el estrés. Asegura una buena oxigenación de la sangre, favorece su circulación, es un relajante muscular poderoso. Gracias a ella, el hipotálamo (en la base del cerebro) secreta endorfinas, hormonas con propiedades analgésicas que reducen los excesos de adrenalina y de cortisol, generados por el estrés.
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S
Estado de bienestar o de equilibrio que se contrapone al de enfermedad.
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T
Forma parte del grupo de las verduras Es de color rojo, es rico en vitaminas y minerales, es un potente antioxidante y posee vitamina A, K, hierro y potasio.
Contiene la  
U
pescado rico en ácidos grasos omega 3, un tipo de grasa poliinsaturada que ayuda a rebajar los niveles de colesterol y de triglicéridos y que ejerce un papel preventivo frente a la enfermedad del corazón.
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V
te protegen de contraer algunas enfermedades graves y te las pone el enfermero/enfermera en su consulta.
Contiene la  
W
Fruta verde con gran contenido en vitamina C.
Contiene la  
X
El tomate y la fresa lo son.
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Y
disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
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Z
Baile dónde se practican ritmos latinos recomendable como actividad física.