COMPLETA
MUCHOS
POCOS
INOCUA
FRUTAS
VARIADA
CEREALES
ADECUADA
LEGUMINOSAS
SUFICIENTES
VERDURAS
EQUILIBRADA
ALIMENTOSDEORIGENANIMAL
TUBERCULOS
Y
A
E
Y
E
R
U
V
I
U
T
G
G
U
Y
U
E
V
W
U
C
W
X
A
U
U
T
S
B
J
S
A
R
U
D
R
E
V
D
R
Q
O
G
A
X
R
T
L
C
T
Y
A
O
U
Z
M
T
D
W
G
M
S
J
R
C
O
S
F
S
E
O
I
S
S
I
S
R
H
A
Y
S
U
C
G
B
Y
D
E
E
H
A
A
A
L
A
M
O
I
Y
E
J
H
C
H
D
O
E
M
A
C
L
O
Q
R
T
J
U
A
D
E
L
K
J
J
E
E
L
U
I
X
A
O
O
E
E
U
U
O
U
K
U
I
E
N
U
J
U
J
Y
X
V
N
M
O
C
U
R
M
K
R
E
O
R
O
Q
D
C
T
C
O
H
B
N
A
V
K
G
S
O
E
A
E
B
F
E
B
F
U
J
Z
U
O
R
C
X
F
U
J
X
B
L
P
N
A
A
K
J
Y
I
A
E
M
R
D
A
S
E
M
A
O
F
L
O
B
L
E
F
Q
X
E
J
B
W
K
L
P
W
X
D
D
B
E
M
H
H
E
E
U
X
U
L
H
R
N
J
U
V
D
F
E
I
T
A
E
U
Y
I
B
U
M
Q
Q
G
P
Z
Y
I
O
S
U
G
O
A
Y
S
B
U
O
T
O
C
A
F
O
R
C
C
O
U
A
I
N
I
S
Z
V
A
A
R
E
J
R
Q
G
U
Z
A
G
R
I
S
A
U
P
F
A
P
U
O
D
D
R
J
O
I
I
G
N
E
B
E
C
O
A
A
M
R
B
M
Q
T
V
E
R
A
O
L
O
K
G
A
S
U
F
I
C
I
E
N
T
E
S
H
V
I
V
D
V
V
R
U
I
E
E
A
U
D
F
P
Z
F
I
A
E
O
I
O
U
J
E
O
I
Q
P
I
E
A
N
G
O
E
U
A
U
I
I
Q
L
I
A
E
X
U
Z
D
D
M
Y
D
B
F
A
U
O
U
G
A
U
N
O
G
M
U
X
X
U
N
W
H
T
L
T
A
J
W
N
C
Y
C
W
M
A
A
A
A
I
Z
R
K
L
X
Y
O
D
U
U
U
A
B
I
U
T
H
A
O
E
I
G
U
P
I
F
O
O
L
D
J
O
J
U
T
E
G
M
N
X
P
E
A
A
N
K
N
U
W
C
T
D
U
O
O
G
R
E
P
J
B
A
G
E
X
H
U
R
C
H
I
S
O
C
O
P
T
F
B
N
Y
P
H
I
V
L
P
U
I
V
H
B
D
E
E
Q
F
P
S
U
J
H
S
P
U
M
E
T
E
E
I
U
I
E
F
W
N
H
Y
Y
L
L
W
O
A
T
F
G
I
I
I
O
N
R
X
B
Y
I
E
U
E
E
D
M
S
U
I
R
O
A
S
C
O
M
P
L
E
T
A
