No abusar de grasas y azúcares.
Higiene
Respirar aire limpio.
Ejercicio
Evitar caries y problemas en el aparato digestivo.
Provocan obesidad y caries.
Previene la aparición de resfriados, gripes y otras enfermedades.
Mejora la circulación, previene la obesidad y favorece la eliminación de desechos mediante el sudor.
