La actividad física conlleva un gasto energético y un movimiento muscular, pero también es un ....
El ejercicio te ayuda a conocer mejor el
Para prevenir lesiones es muy importante
Una medida básica durante la práctica de ejercicio es la
Hay que valorar la actividad física para el mantenimiento y la mejora de la
La actividad física es beneficiosa para el organismo
Durante la práctica deportiva o física hay que estar bien
El ejercicio físico hace al ser humano más
La actividad física conlleva otros hábitos saludables como es una buena
promueve la salud cardiovascular , mejora la digestión y facilita las acciones cotidianas.
social , ya que fomenta las relaciones sociales.
Vehículo a la salud.
