Pectoral mayor Haz clavicular tríceps braquial
Deltoides fibras medias, Trapecio superior, supraespinoso
Dorsal ancho, redondo mayor, dorsales inferiores (agarre estrecho), dorsales superiores (agarre más separado)
Deltoides anterior Trapecio alto Los tríceps
Pectoral mayor, haz clavicular, coracobraquial, porción corta del bíceps braquial
Trapecio porción inferior, dorsal ancho, bíceps braquial
Trapecio fibras medias, Romboides
Pectoral mayor, tríceps braquial
