Son una importante fuente de calcio
Alimentos que se encuentran en la base de la pirámide alimenticia
Aportan vitaminas y sales minerales a nuestro organismo
Aportan energía y su consumo debe ser ocasional
Son ricos en proteínas
Carne y pescado
Carbohidrato
Frutas y verduras
Lácteos
Grasas y aceites
