¿Alimentos ricos en este mineral son carnes rojas, hígado, pescados y aves de corral.
A.
Calcio
B.
Hierro
C.
Yodo
D.
Zinc
2.
¿Las mejores fuentes son carnes rojas, pescados y mariscos:camarones, ostras, jaibas o cangrejos?
A.
Calcio
B.
Hierro
C.
Yodo
D.
Zinc
3.
¿Ayuda a formar huesos y dientes fuertes?
A.
Calcio
B.
Hierro
C.
Yodo
D.
Zinc
4.
¿. Importante para prevenir retardo mental, daño cerebral y bocio?
A.
Calcio
B.
Hierro
C.
Yodo
D.
Zinc
5.
¿Transporta el oxígeno de los pulmones a todo el cuerpo. La falta de este mineral puede causar anemia?
A.
Calcio
B.
Hierro
C.
Yodo
D.
Zinc
6.
¿Buenas fuentes son leche, yogurt, quesos, pescados pequeños con sus espinas y verduras de hoja verde?
A.
Calcio
B.
Hierro
C.
Yodo
D.
Zinc
7.
¿Las mejores fuentes son las algas marinas, pescados de agua salada y sal fortificada'
A.
Calcio
B.
Hierro
C.
Yodo
D.
Zinc
8.
¿Ayuda a las funciones celulares, al sistema inmunológico, al sistema nervioso central y al cerebro. Participa en 100 reacciones químicas en el cuerpo?
