Compléter inclinarseVersion en ligne doblar y inclinarse par Luz Dary Alarcon Tellez 1 flexión acción fundamental esfuerzo músculos desarrollar músculos músculos cognitiva entre cuerpo músculos actividad físicoterapeuticas cuerpo flexión resistencia Del latín flex ? o , la flexión es la y efecto de doblar el o alguno de sus miembros . Se trata de un movimiento de aproximación partes del cuerpo mediante la acción de los . Los ejercicios ya aumentan la física , ya exigen un mayor para el cuerpo , estimulando los , también cabe destacar que en este caso también se trabaja la parte y socio - afectiva . Flexionar : Es la acción y efecto de doblar el o alguno de sus miembros . Se trata de un movimiento de aproximación entre partes del cuerpo mediante la acción de los . La flexión muscular permite acercar el antebrazo al brazo , por ejemplo La de brazos , flexión de codos , piernas , es en terapias . La de brazos y codos también conocido como lagartijas sirve para los La actividad también ayuda a mejorar la anaeróbica .
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