pera y col
ejote
ejote
nopal
Haba, chhícharo, durazno, carne de borrego y avena
coliflor
brócoli y lechuga
lechuga, ajo, zanahoria y frijol
lobina, bagre, carne de ternera, carne de res, carne de pollo y leche
papa, carne de ternera y carne de res
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carne de res , carne de ternera, nuez, chile, avena y manzana
melón, leche, nuez, manzana, carne de ternera y carne de res