Flexibilidad
Velocidad
Coordinación
Resistencia
Fuerza
Relación de la fuerza y el tiempo que se tarda en aplicarla
Capacidad que tienen los músculos esqueléticos del cuerpo de sincronizarse
Capacidad de mantener una aplicación de fuerza a lo largo del tiempo
Capacidad del músculo para estirarse sin dañarse
Newtons aplicados en una dirección determinada que son generados por una contracción muscular