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Adivina la Palabra Nutricional
Autor :
Santiago García Peñarrubia
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O
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E
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U
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G
P
Empieza por
A
Reacción del sistema inmunológico a ciertos alimentos que puede causar síntomas adversos.
Contiene la
B
Sinónimo de glucido
Empieza por
C
El almidón es un glúcido...
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D
Estado resultante de una ingesta insuficiente o inadecuada de nutrientes esenciales.
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E
Estado en el que se consumen adecuadamente todos los grupos de alimentos para mantener la salud, en especial las calorías ingeridas y gastadas.
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H
Referencia a la dieta saludable propuesta por la Universidad de Harvard, que promueve el consumo balanceado de alimentos.
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I
Dificultad para digerir ciertos alimentos, que puede causar malestar sin involucrar el sistema inmunológico.
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N
Sustancias en los alimentos que son esenciales para el crecimiento, desarrollo y mantenimiento del organismo.
Empieza por
O
Condición de exceso de grasa corporal que puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas.
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P
Representación visual de una dieta equilibrada que incluye porciones adecuadas de diferentes grupos de alimentos.
Empieza por
T
Energía que consumimos incluso cuando estamos en reposo
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K
medida de la energía que nos aporta un alimento
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S
Nutriente que forma algunas estructuras como huesos y dientes
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S
Azúcares como la glucosa o la lactosa son glúcidos de tipo...
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I
Los azúcares simples nos aportan energía...
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O
Los glúcidos, lípido, vitaminas y proteínas son nutrientes
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S
Son los lípidos que podemos encontrar en la carne roja
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L
Fuente natural de proteína vegetal, además de frutos secos y cereales
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E
El pan , la pasta y los cereales son alimentos
Empieza por
E
La leche la carne y el pescado son alimentos
Empieza por
U
El plato de Harvard nos prohíbe el consumo de proteína que procede de alimentos...
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Z
El plazto de Harvard nos dice que un ... no es lo mismo que comerse una pieza de fruta
Empieza por
G
proteína del trigo que puede causar intolerancias o alérgias
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P
Es el método de conservación de la leche