Créer jeu
Jouer Relier
1. Ejercicios que debe tener un calentamiento
2. Cualidades físicas básicas responsables de la condición física
3. Formas de trabajar la velocidad
4. Formas en las que se manifiesta la fuerza
5. Componentes de la flexibilidad
6. Lo que nos aporta la energía necesaria para que nuestro organismo funcione

gestual

desplazamiento

glucosa

carrera y saltos

reacción

estiramiento

aceleración

movimientos articulares amplios

oxígeno

fuerza

elasticidad articular

f. de resistencia

flexibilidad

de resistencia

movilidad articular

máxima

velocidad

resistencia

explosiva

grandes masas musculares

f. máxima