GIHARRA
ELIKAGAIA
MANTENUGAIA
LIPIDOAK
GLUZIDOAK
PROTEINAK
BITAMINAK
ORGANIKOA
KARBOHIDRATOAK
ENERGIA
URA
DIETA
ARIKETA
KILOKALORIA
ELIKADURA
E
J
C
G
U
P
R
O
T
E
I
N
A
K
D
L
H
B
I
V
A
R
I
K
E
T
A
W
U
I
I
R
I
H
U
O
B
G
A
O
I
D
I
E
E
K
G
T
A
F
O
B
T
E
M
M
G
L
I
T
A
B
A
R
N
A
E
O
X
A
L
I
P
O
A
G
A
M
R
Q
Q
M
O
N
U
K
I
I
A
G
A
D
I
A
F
K
E
T
Z
A
U
A
W
F
I
I
X
N
I
F
N
E
I
D
R
O
G
H
B
Z
A
N
A
H
E
N
D
U
O
V
O
X
U
S
A
L
U
K
R
U
O
R
I
B
K
L
T
G
P
Y
M
Q
G
G
A
A
R
F
C
V
R
Z
U
F
O
F
I
A
K
A
K
I
L
O
K
A
L
O
R
I
A
I
K
V
P
L
I
P
I
D
O
A
K
P
O
A
