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Jouer Froggy Jumps
1. Mueven un apéndice o extremidad hacia la línea media (hacia el centro)
A
Aductores
B
Abductores
C
Rotadores
2. Aumentan el ángulo de una articulación, como por ejemplo el tríceps braquial
A
Elevadores
B
Pronadores
C
Extensores
3. Mueven un apéndice lejos de la línea media (hacia afuera)
A
Aductores
B
Abductores
C
Supinadores
4. ¿Qué tipo de músculo se contrae para producir movimiento?
A
Músculo antagonista
B
Músculo sinérgico
C
Músculo agonista
5. ¿Cuál es la función principal de los músculos antagonistas?
A
Oponerse a la acción del músculo agonista
B
Estabilizar la articulación
C
Aumentar la fuerza del agonista
6. ¿Qué son los músculos sinérgicos?
A
Músculos que se oponen al movimiento
B
Músculos que no participan en el movimiento
C
Músculos que ayudan al agonista en su función
7. ¿Cómo se clasifican los músculos según su acción?
A
Flexores, extensores, rotadores, abductores y adutores
B
Agonistas, antagonistas, sinergistas y estabiliazdores
C
Músculos esqueléticos y lisos
8. ¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de músculo agonista?
A
Tríceps braquial al extender el codo
B
Recto femoral al extender la rodilla
C
Bíceps braquial al flexionar el codo
9. ¿Qué músculo actúa como antagonista del bíceps braquial?
A
Pectoral mayor
B
Braquial
C
Tríceps braquial
10. ¿Qué tipo de acción realizan los músculos flexores?
A
Estabilizan la articulación
B
Disminuyen el ángulo entre dos huesos
C
Aumentan el ángulo entre dos huesos
11. ¿Qué función tienen los músculos estabilizadores?
A
Producir movimiento
B
Aumentar la fuerza del movimiento
C
Mantener la posición de las articulaciones y corporal
12. ¿Qué tipo de músculo se activa durante la extensión de una articulación?
A
Músculo flexor
B
Músculo sinérgico
C
Músculo extensor
13. ¿Qué es la pronación?
A
Es la rotación externa del pie o de la mano.
B
Es la rotación interna del pie o la mano.
C
Es un tipo de ejercicio de fuerza.
14. ¿Cuál es el movimiento opuesto a la pronación?
A
Supinación.
B
Flexión.
C
Extensión.
15. ¿En qué parte del cuerpo se observa la pronación?
A
Solo en el pie.
B
Solo en la mano.
C
En el pie y la mano.
16. ¿Qué es la supinación?
A
Es la rotación interna del pie o de la mano
B
Es un tipo de estiramiento.
C
Es la rotación externa del pie o de la mano.