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Jouer Froggy Jumps
1. Frutos secos, legumbres y vegetales verdes oscuro
A
CALCIO
B
FOSFORO
C
MAGNESIO
2. Almejas, carne magra, granos integrales, legumbres, vegetales verdes
A
CALCIO
B
FOSFORO
C
HIERRO
3. todo tipo de alimentos
A
CALCIO
B
FOSFORO
C
HIERRO
4. arroz integral, levadura de cerveza, almendras, avellanas, nueces, perejil, germen del trigo
A
HIERRO
B
FOSFORO
C
MAGNESIO
5. ¿Cuál es la función principal del calcio en el cuerpo humano?
A
Forma parte de la hemoglobina.
B
Regula la temperatura corporal.
C
Compone el esqueleto y ayuda en contracciones musculares.
6. ¿Qué mineral es esencial para la formación de hemoglobina?
A
Fósforo.
B
Calcio.
C
Hierro.
7. ¿Con qué mineral se combina el fósforo para formar fosfato cálcico?
A
Hierro.
B
Magnesio.
C
Calcio.
8. ¿Qué función tiene el magnesio en el sistema nervioso?
A
Forma parte del esqueleto.
B
Inhibe la excitación anormal.
C
Activa la formación de hemoglobina.
9. ¿Qué mineral participa en la coagulación sanguínea?
A
Magnesio.
B
Fósforo.
C
Calcio.
10. ¿Cuál es una función del hierro en el organismo?
A
Regula la temperatura corporal.
B
Participa en la actividad enzimática.
C
Forma parte de los huesos.
11. ¿Qué mineral vigoriza y limpia el intestino?
A
Calcio.
B
Magnesio.
C
Hierro.
12. ¿Qué mineral es clave en la transmisión de impulsos nerviosos?
A
Calcio.
B
Magnesio.
C
Fósforo.
13. ¿Cuál de los siguientes minerales ayuda a mantener el ritmo cardiaco?
A
Hierro.
B
Calcio.
C
Fósforo.
14. ¿Qué mineral participa en la síntesis de proteínas?
A
Calcio.
B
Magnesio.
C
Hierro.