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Intervención en actividad física con personas ciegas.
Autor :
Xoana Reguera López de la Osa Universidade de Vigo
1.
¿Cuál es un objetivo principal de la actividad física para personas ciegas?
A.
Fomentar el aislamiento social.
B.
Reducir la actividad física.
C.
Mejorar la movilidad y autonomía.
D.
Aumentar la competitividad.
2.
¿Qué tipo de actividades se recomienda para personas ciegas?
A.
Ejercicios de alta intensidad.
B.
Actividades sensoriales y de orientación.
C.
Actividades sedentarias.
D.
Solo deportes de equipo.
3.
¿Qué herramienta es útil para la orientación en actividades físicas?
A.
Bastón blanco.
B.
Cinta métrica.
C.
Pelota de tenis.
D.
Reloj inteligente.
4.
¿Qué aspecto es crucial en la planificación de actividades físicas para ciegos?
A.
La complejidad de los ejercicios.
B.
El uso de tecnología avanzada.
C.
La seguridad del entorno.
D.
El número de participantes.
5.
¿Cómo se puede fomentar la inclusión en actividades físicas?
A.
Aislar a los participantes.
B.
Promoviendo el trabajo en equipo.
C.
Evitar la comunicación verbal.
D.
Limitar las interacciones.
6.
¿Qué tipo de comunicación es esencial durante la actividad física?
A.
Solo verbal.
B.
No se necesita comunicación.
C.
Verbal y táctil.
D.
Solo visual.
7.
¿Qué beneficio psicológico se busca con la actividad física en personas ciegas?
A.
Generar ansiedad.
B.
Fomentar la dependencia.
C.
Aumentar la autoestima.
D.
Reducir la motivación.
8.
¿Cuál es un desafío común en la actividad física para ciegos?
A.
La falta de accesibilidad.
B.
Exceso de recursos.
C.
Poca variedad de actividades.
D.
Demasiada motivación.
9.
¿Qué tipo de supervisión es recomendable durante las actividades?
A.
No se necesita supervisión.
B.
Supervisión ocasional.
C.
Supervisión solo al inicio.
D.
Supervisión constante y adaptada.
10.
¿Cómo se puede adaptar un juego para personas ciegas?
A.
Haciendo el juego más complicado.
B.
Eliminando todas las reglas.
C.
Usando sonidos y texturas.
D.
Usando solo colores.